个人认为午饭后坐着闭眼睛迷瞪一会儿，也可以算做是午休了。因为现在的职场打工人，家与工作单位距离远，中午根本没有回来做饭吃饭午休的时间。所以，中午在单位对付着吃一口，办公室无床，坐着眯一会儿就算是最大程度的午休了。周边的好多人都是这样。