太阳能灯的自动模式是通过感测到光线亮度来自动判断开关状态的，一般不需要手动调时间。但是如果需要手动调时间，一般是通过调整太阳能灯的开关来实现的。首先将太阳能灯开关打到OFF的状态，然后再将其调到AUTO的位置，通过开关的正反面来控制灯的亮灭时间。

一般来说，如果开关的正面朝上，灯的亮灭时间会长，如果反面朝上，灯的亮灭时间则会短。不同太阳能灯的开关控制方式可能会不同，具体请查看产品说明书。