一个身体体脂率降低了5%的人与15%的人相比，脸部的变化应该相对较小。但是，一个人减少了体脂，无论是5%还是15%，都可能会在脸上看到一些细微的变化。

减少身体脂肪有助于消除脸部水肿和舒展皱纹，使脸部轮廓更加清晰。另外，消除体内过多的脂肪，也会在脸色上有所改善，脸部更加光彩动人。总的来说，降低体脂率不仅对身体健康有好处，还可改善脸部外观。