猫咪吃维生素B的主要好处在于它能够帮助猫咪维持其身体健康。维生素B是一种必需的营养素，能够帮助猫咪维持正常的神经系统和消化系统功能。

此外，维生素B还能够帮助猫咪维持其皮肤和毛发的健康，帮助防止脱毛和皮肤瘙痒等症状的出现。

另外，一些猫咪特别是老年猫咪可能会患上一些与维生素B缺乏相关的疾病，如：低体温症、贫血等，因此适量的给予维生素B也能够帮助预防这些变化发生。不过，需要注意的是，在给猫咪补充维生素B时一定要确保不要超过其日常摄入量，否则会导致中毒等副作用。