和种类、加工方法有关，一般较为健康的现榨豆浆热量较低。

原因是榨出的豆浆中没有添加其他物质，也没有经过高温杀菌等加工过程，保持了豆浆本身的营养成分，同时减少了热量的摄入。

根据数据显示，一杯250毫升的现榨豆浆热量大约在74-95卡路里之间。

值得注意的是，如果在现榨豆浆中添加糖、蜜等甜味剂，或是加入高热量的果汁或奶精等，需要注意热量的摄入量。