智尊宝纺的转格式需要使用专业的转换工具，如Adobe Acrobat 或者 Nitro PDF。

首先，打开需要转换的文件，然后选择“另存为”选项，选择需要转换成的格式，如PDF、DOC、XLS等。

接着，根据软件提示进行操作，如选择保存路径、文件名等。

最后，点击“保存”按钮即可完成转换。注意，转换过程中应该注意文件格式的兼容性，确保转换后的文件能够正常使用。