准备食材：将需要烹煮的食材洗净切好，根据菜谱要求备齐调料。

加入食材：将食材和调料按照菜谱要求放入电饭锅内胆中，加适量水或汤。

选择功能：选择电饭锅上对应的功能键，如“预约煮饭”、“预约煲汤”等。

设置预约时间：按“预约”键，根据需要设定预约时间，通常有1-24小时可选。

启动预约：按“开始”或“预约”键确认预约设置，电饭锅会自动在设定的时间开始烹饪。

烹饪完成：预约时间结束后，电饭锅会自动完成烹饪，并进入保温状态，直至您打开盖子或按下“取消”键。