在2024年3月19日这一天，有关315曝光的合格益生菌的信息显示，乐力、合生元、妈咪爱、康萃乐、汉臣氏、益倍适等品牌被列为了合格的益生菌品牌。请注意，每年的315曝光内容都会有所不同，因此上述信息是基于特定时间点的数据，并不能代表所有年份的315曝光内容。

此外，为了确保益生菌的质量和安全性，消费者在购买益生菌产品时，应关注产品的活菌数量、菌株种类、生产日期、保质期等信息，并选择正规渠道购买。同时，根据个人的健康状况和需求，选择适合自己的益生菌产品，避免盲目跟风或滥用益生菌。

对于已经购买的益生菌产品，消费者在使用前也应注意查看产品的说明书或咨询专业医生，确保使用方法和剂量正确，避免因不当使用而引发健康问题。

总之，对于益生菌产品的选择和使用，消费者应保持理性和谨慎的态度，确保自身的健康和安全。