味道比较重绿色蔬菜有芥菜、苦瓜和茄子等。
这是因为这些蔬菜含有一些化学成分,比如芥子油苷、黄酮类物质等,会使它们在生长过程中累积较多,从而影响其味道。
此外,这些蔬菜也有一些烹饪技巧,例如在烹调过程中要加入一些酸性食材,或者事先焯水等等。
另外,这些味道相对较重的蔬菜也有它们的好处,比如芥菜、苦瓜等有助于促进消化和减肥,茄子含有丰富的维生素和矿物质。