想要在KBT教学中投篮时手肘垂直低下,需要注意几个关键点。
首先,将手臂向上向后伸展,球在手中的位置要靠近垂直上方,然后弯曲手肘,将球向篮筐方向投出。在投篮的过程中,保持手臂的直线运动,手肘和手腕应该保持放松,不要用力抽打篮球。
此外,在投篮时要注意身体的平衡和站姿的稳定,同时注重视线的准确,保持目光专注在篮筐上。
通过重复练习和反复锤炼,可以逐渐提高手肘垂直低下的投篮技巧和精度。