方法如下：

1、首先，我们打开Excel软件，找到需要处理的表格；然后，我们选中需要复制的单元格。

2、接着，我们点击鼠标【右键】，点击【复制】的按钮。

3、下一步，我们选中需要粘贴的单元格，点击鼠标【右键】，点击【选择性粘贴】的按钮。

4、然后，我们点击【保留原列宽】，即可将表格复制到新工作表保持格式不变。