4到6月份有。4月份开始上市。苦笋一般在每年的4月份开始上市，一直持续到6月份左右。但具体上市时间受到气候条件的影响，可能会有所调整。

好的苦笋要选择生长期在150天以上的品种，且要在高海拔、大温差、少雨量的环境下生长，经过精心培育，才能保证品质上乘。