选择适当大小的灯具需要考虑卧室的大小、布局和使用需求。根据提供的卧室尺寸（长6米4、宽3米3、高3米），以下是一些建议：

1. 考虑房间的整体照明：在选购主灯时，可以选择一个较大的吊灯或吸顶灯，这样可以提供整个房间的基本照明。确保灯具的尺寸适当，不会显得过大或过小。一般来说，可以选择直径在50cm到80cm之间的吊灯。

2. 考虑功能区域的照明：如果卧室中有明确的功能区，如床头区或化妆区等，可以选择适合该区域的小型台灯、壁灯或者吊灯。确保灯具的照度和灯光角度符合对该区域的需求。

3. 考虑灯具的高度：根据房间的高度和居住者的身高，需要确保吊灯的高度合适。一般来说，吊灯底部距离地面的高度应该在2.2米到2.4米之间。如果天花板较高，可以考虑使用调节高度的吊灯。

4. 考虑个人喜好和风格：除了满足照明需求外，还要根据自己的喜好和房间的整体风格选择合适的灯具。可以考虑吊灯的形状、颜色、材质等因素。

需要注意的是，这些建议仅供参考，具体的选择还应根据个人喜好、实际情况和房间布局来决定。建议在购买灯具之前，先测量房间尺寸，参考产品的规格和描述，以确保选择适合的灯具。