测量三洋洗衣机电脑板的好坏，首先需要将洗衣机的电源关闭，然后使用数字万用表测试各个关键电路的电压和电阻值。如果电路中的电压、电阻值与规格表相符，则说明电脑板正常；否则，电脑板可能存在故障。

此外，还可以使用专业仪器对电脑板进行全面测试，检测其各项功能是否正常。同时，也可通过观察洗衣机是否正常启动和运行，来判断电脑板是否存在故障。总之，要准确测量三洋洗衣机电脑板的好坏，需要使用专业工具和方法，综合多种因素进行判断。