老挝和柬埔寨采用东七区时间，中国北京大概在东经120度，采用东八区时间。

老挝和柬埔寨是东南亚的国家，那里的时间和中国的北京时间存在着一个小时的时差。比北京时间晚一个小时，也就是我们早上八点时，那里的时间是早上的七点。