可以采取以下方法：

1. 看陶瓷碗的外观：好的陶瓷碗外观致密、光滑，颜色均匀，而劣质的陶瓷碗则显得粗糙，颜色不均匀。同时，还可以观察碗的釉面，如果有裂纹或气泡，则可能是含铅的。

2. 听声音：用手敲击陶瓷碗，好的陶瓷碗会发出清脆的声音，而含铅的碗则声音沉闷。

3. 看重量：同样的尺寸，含铅的陶瓷碗较重。

4. 检测机构检测：专业的检测机构能够检测陶瓷碗是否含有铅等有害物质。