苹果手机智能戒指是一款智能设备，主要功能包括健康监测、运动记录和身份验证。它可以通过感应人体温度和电信号来测量心率、步数、卡路里消耗等健康数据并同步到苹果健康应用中。

此外，戒指还可以作为快捷开锁和支付手段，同时具有防水、防臭和可拆卸的特点，方便日常使用。总之，苹果智能戒指将成为日常生活中智能化的必备之一。