惠州仲恺从深圳可以选择以下交通方式：

1. 高铁：从深圳北站乘坐高铁，经过约25分钟即可抵达惠州南站，然后再转乘公交车或出租车至惠州仲恺。

2. 公交车：从深圳市福田口岸乘坐直达的长途汽车，大约需要2-3小时到达惠州仲恺。

3. 自驾车：沿G25高速公路（京港澳高速）一路向北行驶，约2-3小时即可到达惠州仲恺。

以上是最常见快捷的方式，根据具体出发地和交通情况，可能还有其他线路选择。