当学生竞赛没有取得好成绩时，以下是一些安慰的方法和建议：

1.表达理解和支持：让学生知道你理解他们的感受，并且支持他们。例如：“我知道你对这次竞赛的结果感到失望，但我相信你已经尽力了。”

2.强调努力和过程：强调学生在竞赛中所付出的努力和经历的过程是重要的。例如：“你在准备竞赛的过程中付出了很多努力，这是非常值得骄傲的。”

3.提供积极的反馈：指出学生在竞赛中表现出的优点和进步，给予肯定和鼓励。例如：“你在竞赛中表现出了很好的团队合作精神，这是非常可贵的。”

4.分享失败经历：分享自己或他人的失败经历，让学生明白失败是成功的一部分，每个人都会面临挫折。例如：“我也曾经在某个比赛中没有取得好成绩，但这让我更加努力，最终取得了更好的结果。”

5.鼓励继续努力：鼓励学生继续努力，相信他们下次会做得更好。例如：“这次的经验会让你更加成熟，下次竞赛你一定会有更好的表现。”

6.提供帮助和支持：询问学生是否需要任何帮助或支持，例如辅导、更多的练习机会等。

7.关注学生的情绪：给予学生时间和空间去处理自己的情绪，鼓励他们通过适当的方式释放情绪，如运动、倾诉等。

8.提醒关注自身成长：提醒学生竞赛成绩不是唯一的衡量标准，个人的成长和进步才是最重要的。

最重要的是，要让学生感受到你的关心和支持，帮助他们从失败中吸取经验，树立信心，继续前进。