护额是一种头饰，通常用于保护头部免受伤害或作为身份的象征。例如，日本武士和忍者经常佩戴护额，它不仅作为身份标识，还可以吸收汗水，防止汗水流入眼睛，影响视线。护额通常比较宽，覆盖额头的大部分区域，材质多为布料或皮革，颜色和设计因个人或团体而异。
发带则是一种用于固定和装饰头发的头饰。发带的材质、形状和颜色都很多样化，可以根据不同的需求和场合选择不同的发带。发带通常比较窄，可以轻松地绑在头发上，起到固定和装饰的作用。发带不仅可以让头发看起来更加整齐，还可以增添时尚感和个性化。
因此，护额和发带的主要区别在于它们的功能和用途。护额主要用于保护头部和身份标识，而发带则主要用于固定和装饰头发。