北京社保卡更换可以在指定的社保局窗口、社保卡服务站和邮寄方式办理。在社保局窗口和社保卡服务站内，办理前需携带本人身份证、社保卡及相关材料，并填写申请表进行办理；通过邮寄方式办理，需在指定网站下载并填写相关申请表，然后将申请表及相关材料邮寄至指定地址办理。建议先了解社保卡更换的具体要求及手续，选择方便的方式进行办理，以避免不必要的误操作和时间浪费。