如果只练腹肌而忽略胸肌的训练，可能会导致身体失衡而不够对称。虽然腹肌可以增加身体的稳定性和核心力量，但是必须与胸肌一起训练，才能保持身体平衡。

胸肌对于上半身的力量和肌肉量的增加也非常重要，可以帮助提高上肢的推力和耐力。因此，腹肌和胸肌应该一起练习，以提高身体的稳定性和均衡性，使身体能够更加健康和强壮。