内心强大的人，内心强大的人可以敢于直面生活，内心不怯弱。

1.丢掉别人的眼光

群体社会，我们多少都会在意别人的看法。但如果过于在意，特别是在一些自身明明没有错的问题上，过度在意他人的看法，那不但活得累，还可能最终失去自我。

2.丢掉无效的抱怨

有些人生活中一遇到不好的事情，就习惯性的喜欢抱怨，不但抱怨环境，抱怨别人，甚至还会抱怨自己。这对于解决问题其实是没有任何帮助的，甚至因为抱怨失去了冷静的头脑，也赶走了周围的朋友，从而将事情越弄越糟糕。

3.自我确认偏见

真正聪明的人会丢掉的第三样东西则是自我确认偏见。每个人都会有偏见，很多时候，我们会先有偏见，然后利用自己的偏见去搜集证据来证明自己的正确性，这就是心理学上所说的自我确认偏见。

4.扔掉懒惰

懒惰也是人的一种天性，它会限制一个人的成长空间。人的懒惰表现在懒得去思考，懒得去行动。如果控制不好自己的惰性，任由生长，那么你的路就会越走越窄。