要切换插电wifi的24g网络，首先需要在设备上进入wifi连接界面。然后，找到插电wifi的网络名称并选择连接，打开wifi详细信息页。在详细信息页中，可以在频谱选项卡中选择2.4GHz的网络来切换到该网络。

在一些插电wifi中，如果设备已经连接了5GHz网络，则可以通过在路由器设置菜单中禁用5GHz网络来强制连接2.4GHz网络。切换到2.4GHz网络可以提高与设备的信号强度和稳定性，尤其是在距离路由器较远或有障碍物的区域。