社保转移转移流程如下：

1、参保人携带身份证、解除劳动关系证明到社保经办机构打印参保缴费凭证；

2、携带参保缴费凭证向转移地的社保机构提出转入申请；

3、转移地的社保机构进行审查，符合条件的，为参保人员办理接入手续。