使用橘朵口红海绵头的步骤如下：

1. 首先，确保海绵头是干净的，以防止细菌滋生。如果海绵头比较脏，可以用温和的清洁剂轻轻清洗，然后晾干。

2. 打开口红盖子，将海绵头对准口红膏体。轻轻按压海绵头，让口红膏体均匀地涂抹在海绵头上。

3. 将海绵头放在嘴唇上，轻轻涂抹口红。可以采用点涂的方式，从嘴唇中央向外扩散，或者采用涂抹的方式，沿着嘴唇轮廓涂抹。

4. 如果需要更加均匀的妆效，可以用手指轻轻拍打嘴唇，帮助口红更好地融入嘴唇肌肤。

5. 最后，检查嘴唇颜色是否均匀，如果有需要，可以再次涂抹口红，直到达到满意的效果。

请注意，在使用过程中应避免将海绵头直接接触到嘴唇以外的区域，以免污染口红。同时，定期清洁海绵头，保持其卫生。