可以通过以下几种方式来安慰孕妇的情绪。

1. 肯定孕妇的感受和努力：在孕妇情绪不稳定的时候，先要不吝赞美她的努力和付出，让她感到被理解和支持。

2. 给予关爱和温馨：可以通过为孕妇做好营养餐，给予身体的呵护等方式表达对孕妇的关爱。

3. 放松孕妇的心理压力：可以陪伴孕妇进行适当的运动、瑜伽或听音乐等活动来消除她的紧张和焦虑。

4. 沟通交流：了解孕妇的心理需求和感受，耐心倾听她的诉求，并及时解决孕妇遇到的问题。

总之，恰当的关心和关爱会有效地缓解孕妇的情绪压力。