空调风量可以通过空调控制面板上的风量调节按钮或遥控器上的相应按钮进行调节。一般有三档，低速档、中速档和高速档。调节风量可以根据实际需要来选择，调高风量可快速降温或快速排气，但耗能较高。调低风量可省电，较为舒适，但降温和排气效果相对较慢。

一些高档空调还可以实现自动风量调节，根据室内温度和湿度自动调节风量，提高舒适度和节能效果。