可以。

菜稀饭只适合用来做早餐或者晚餐，因为，菜稀饭比较清淡，很容易消化，所以中午还是建议使用丰富一点，含有蛋白质和热量比较高的食物，这样才能够支撑一天的人体机能活动，就算要减肥的人也不能光吃菜稀饭，必要的蛋白质还是要补充的。