根据公路运输时间及邮政处理时间的平均情况，从海南邮寄文件到南宁通常需要3-5天的时间。如果是急件，可以选择快递公司或EMS加急服务。具体时间可能会受到天气、交通等因素的影响，因此建议提前安排并留足时间。此外，建议使用集成物流服务，以便快速查询物流信息及解决问题。