可可粉的正确喝法是：在饭前的半小时饮用，饮用时可以加一些无糖的豆浆粉，用80度左右的水冲泡，可可粉喝了能增加饱腹感，这是一种高热量的食物，空腹食用能起到减肥的效果。减肥者在平时要控制饮食，不要吃油腻以及含脂肪量高的食物。也不要吃含糖量高的食物。