可以，除此之外还需要注意，肌断食期间洗脸尽量用温水，尽量都用温和的产品。尽量不化妆，不出门不用擦防晒，但是如果出门要坚持做好防晒。不要忽略健康的饮食和作息对皮肤的影响，饮食需要忌口，辛辣油腻尽量停掉，多吃蔬菜水果，多喝水，保持充足睡眠。