建构区锻炼孩子的能力有:

1.建构游戏能满足幼儿的心理需要，让幼儿获得自由和快乐。发展幼儿想象力、动手能力、创造力。

2.可以了解各种建构材料的性质，学习空间关系的知识，理解整体与部分的概念，增强对数量和图形的认识，这些促进了幼儿感知觉、思维的发展。

3.提高建构造型的审美能力。

4.通过混龄社交，培养大班孩子的耐心、协作、互助、坚持等良好的学习品质和行为品质。对小班孩子而言又可以学习和模仿的对象。