首先，将食材清洗干净，切碎成小块，放入辅食机的料理板中。

然后选择适当的加热程度和时间，连接电源并启动机器。

在加热过程中可以根据需要添加适量的水或汤，待食物加热完成后，关闭电源，取出料理板。

再将加热好的食物转移到另一个容器中，用勺子将食物压碎成顺滑的辅食，即可为宝宝喂食。

清洗时，将辅食机逆时针旋转拆开，取出部件清洗干净即可。