春秋航空149尊卡的使用方法如下：

下载春秋航空APP，并注册登录。

在首页找到“优惠券”或“尊享卡”的入口。

进入优惠券或尊享卡页面后，选择“149尊卡”并点击“立即使用”。

在弹出的页面中，选择需要购买的机票并点击“立即预订”。

在预订页面中，确认航班信息、乘客信息、支付方式等，并点击“提交订单”。

在支付页面中，选择“149尊卡”作为支付方式，并输入尊享卡密码进行验证。

验证成功后，即可完成机票的购买并享受相应的优惠或权益。

需要注意的是，不同的春秋航空149尊卡可能具有不同的优惠或权益，具体使用方法和注意事项请以卡片的说明为准。