产检文案一般是父母在产检前准备的，主要是为了防止忘记需要检查的事项，确保准妈妈的身体健康和胎儿的安全。一般的产检文案包括了如下内容：

1. 胎儿的基本情况：比如胎动频率、胎心率、羊水量等

2. 准妈妈健康状况：包括血压、血糖、血常规、尿常规等检查结果

3. 产检医生的建议：根据具体情况，针对准妈妈和胎儿的健康情况提出专业字符建议

4. 下一次产检的时间：一般来说，产检文案会提前写下下一次产检的时间，方便准妈妈掌握自己的产检时间安排

对于爸爸而言，可以从提醒准妈妈适当的运动、睡眠，饮食或者饮水方面的建议开始，尽可能的帮助准妈妈平稳渡过产前、孕中、孕晚期的时期。在写产检文案时建议可以和产检医生进行沟通，及时了解更多关于孕期保健、胎儿及母体检查的相关知识和经验。