不一样。

1. 香蕉和米饭碳水的来源不同，香蕉主要由果糖、葡萄糖和纤维素组成，而米饭主要由淀粉质组成。

香蕉中的碳水化合物消化吸收速度较快，血糖指数较高，而米饭中的淀粉质消化吸收的速度相对较慢，血糖指数相对较低。

2. 此外，香蕉的碳水化合物含量也比米饭低。

一般一只香蕉（125克左右）中含有25克碳水化合物左右，而一份米饭（150克左右）中含38克左右的碳水化合物。

综上所述，香蕉和米饭的碳水化合物成分不同，因此也不一样。