金铲铲夜跑指的是在晚上进行的一种趣味性质的运动活动。通常是由一群朋友组成，大约在晚上十点后集合，穿着闪光服装或者携带荧光装备，在城市中的公园、广场等开放区域内奔跑、健身和互动。金铲铲夜跑以其夜色迷人、夜景美丽、氛围独特等特点深受年轻人的喜爱。同时，这种运动方式可以促进身体健康、释放压力、增强团队合作能力，是一种充满活力和乐趣的运动方式。