呼啦圈托班是采用呼啦圈为主要道具的儿童游戏活动。玩家围成一圈，通过摆动呼啦圈，让圈子在玩家间传递。呼啦圈托班提供了许多玩法，例如以时间为限制，看谁能坚持最长时间；在呼啦圈中加入球或其他小道具，让玩家用呼啦圈将其传递；将呼啦圈传递到后方，也可以是翻通过去等等。

玩家需要在协调身体平衡和手眼协调方面有所锻炼，同时还可以培养集体意识和团队配合能力，是一项非常好玩的经典儿童游戏。