根据测试结果，华为GT Runner和GT 4的心率监测系统都相对准确。具体来说，它们采用了光学式心率监测技术，能够测量用户的脉搏和心率变化。不过，准确与否还要考虑使用时的环境和佩戴状态等因素。建议用户在佩戴时紧贴手腕并配合正确的运动方式，以获取更加准确的心率数据。此外，如果有疑问，可以通过与专业医疗机构进行比较，以进一步确认心率数据的准确性。