马的性格不爱跑可能是因为缺乏锻炼或者身体状况不佳。要训练这样的马，首先需要确保它的健康状况良好，可以进行适当的运动。然后，可以通过逐渐增加运动量和强度来提高马的耐力和速度。同时，要给予马足够的休息时间，以免过度疲劳。在训练过程中，要保持耐心和鼓励，让马逐渐适应并享受跑步的乐趣。