根据 30 升的背包尺寸，您可以选择使用多种尺寸的背包，具体取决于背包的形状和样式。不过，一般来说，30 升的背包尺寸约为 50x30x20 厘米（高度 x 宽度 x 深度）。这种尺寸的背包通常拥有足够的空间来容纳必需品，例如服装、食物和急救用品，使其非常适合短途旅行、徒步旅行或日常通勤等活动，也能满足您对空间的需求。