北方地区苦瓜在3月底至4月初于温室或大棚中播种进行育苗,5月上旬定植。

长江流域在3月中期进行播种,4月中期进行定植。

华南地区一般在春天的1-3月进行播种,夏天可在4-5月进行播种,秋天可在7-8月