社保总费用是指企业或个人缴纳的社会保险费用总和。社保费用包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等各项保险费用。具体计算方法根据不同地区和政策规定而有所不同。企业和个人的缴纳比例也有所差异。

企业需要根据员工工资总额和缴费比例计算应缴纳的社保费用，而个人则需要根据自己的工资和社保缴费比例计算个人应缴纳的社保费用。