鹦鹉可以吃活虫，但是需要注意以下几点：

1. 要确保虫子是干净的，没有食用农药或其他有害物质。

2. 虫子必须是活的，因为死虫子可能已经感染了细菌和病毒，会对鹦鹉的健康造成威胁。

3. 不要过量喂食，因为虫子含有高蛋白和高脂肪，过量摄入可能对鹦鹉的消化系统造成负担。

4. 对于初次喂食虫子的鹦鹉，可能需要进行逐步适应，先给予小量的虫子，观察鹦鹉的反应情况。

在选择虫子时，可以选择一些现成的饲料，例如饲养良好的酸奶虫或蚕宝宝。另外，可以尝试给鹦鹉喂食一些活鲜虾或虾仁，也是不错的选择。