鞋带的穿孔方式决定著鞋带绑法的紧度和舒适性，因此正确的穿孔方法非常重要。

首先应该确保鞋带长度适当，鞋带穿孔应该尽量集中在脚背部位，以减轻脚部的压力，避免勒脚。

其次，在穿孔过程中应该尽量避免过度拉紧鞋带，这样会增加脚部的压力，导致不适。

最后，需要根据自己的脚型和鞋型来选择合适的穿孔方式，避免造成不必要的压迫和勒紧感。