大年初一醒得早，除了要赶去祭祖、拜年、吃年夜饭等传统活动外，也是在新的一年里培养好的习惯开始。

醒得早意味着早起锻炼、早餐健康、早上计划一天的事情，让我们充满能量地开始新的一年。此外，早起也给了我们更多的时间去认真思考自己的目标，并为之制定计划。因此，大年初一的早起不仅仅是为了应付节日繁忙的行程，更是一个好的开始，展望这一年美好的未来。