儿子沉迷游戏，首先作为父母应该从自身做起，在家里不要玩手机，多花时间陪伴孩子，带孩子出去旅游，运动，这样慢慢的把孩子的注意力转移出来，带孩子参加多人户外活动比如打篮球，踢足球。