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天麻怎么煮好吃又简单
时间:2025-04-13 16:05:56
答案

关于天麻的煮法,以下是一些简单易行的建议:

1. 天麻鸡汤:将鸡肉切块,加入天麻片、姜片、葱段、盐和清水,煮至鸡肉熟透即可。这道汤可以滋补身体,增强免疫力。

2. 天麻炖猪骨:将猪骨焯水后,加入天麻片、枸杞、红枣、姜片、盐和清水,炖至猪骨熟透即可。这道汤可以补充钙质,滋补身体。

3. 天麻蒸蛋:将鸡蛋打入碗中,加入天麻粉和盐,搅拌均匀后蒸熟即可。这道菜可以滋补身体,增强记忆力。

关于橙子果泥的辅食做法,以下是一份简单易行的食谱:

材料

- 橙子1个

- 苹果1个

- 梨1个

- 水适量

步骤

1. 将橙子、苹果和梨洗净,去皮去核,切成小块。

2. 将水果块放入搅拌机中,加入适量水,搅拌均匀。

3. 将果泥倒入碗中,即可食用。

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