起诉状应包括以下要素：起诉人姓名、被告姓名、案由、事实、证据、法律依据、请求等。

其中，事实、证据和法律依据是起诉状的核心内容，应具体、完整、清晰地陈述，请求应明确具体、符合法律规定。在起诉状的撰写过程中，需要注意语言的准确性、逻辑的合理性、说明事实必须真实准确，否则会影响起诉状的效力。